2021년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 53.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 29일:
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1738 kcal
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지방: 111.69g | 단백질: 104.73g | 탄수화물: 42.43g.
아침 식사: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мясная Ферма Паштет, не Молоко Миндальное Молоко. 점심 식사: Смесь Мексиканская, Куриное Филе. 간식/기타: Рафаэлло Конфета, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Snaq Fabriq Coco Tropic. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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