2021년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 29일:
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1563 kcal
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지방: 87.41g | 단백질: 94.94g | 탄수화물: 83.37g.
아침 식사: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Масло Кокосовое, Активия Натуральный Йогурт, Лакт Творог 2%, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо. 점심 식사: Активия Натуральный Йогурт, Томское Молоко Творог 1,8%. 저녁 식사: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Galbani Сыр Моцарелла Мини. 간식/기타: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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