2021년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.4 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 41.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 28일:
|
1082 kcal
|
지방: 49.24g | 단백질: 81.90g | 탄수화물: 70.55g.
저녁 식사: Doner Meat, Pita Bread, Tesco Simple Side Salad, Doner Meat, Doner Meat. 간식/기타: Haribo Tangfastics. 더보기
|
주 4.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|