2011년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 1일:
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1716 kcal
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지방: 114.32g | 단백질: 98.29g | 탄수화물: 83.26g.
아침 식사: Reduced Sodium Bacon, Coffee, Heavy Whipping Cream, egg. 점심 식사: strawberry, blueberries, MIM, ground turkey, egg, milk 2%, apple. 저녁 식사: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Pork Spareribs, flax meal, date, butter. 간식/기타: Broccoli, romaine, spinach. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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