2021년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 28일:
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626 kcal
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지방: 23.03g | 단백질: 28.78g | 탄수화물: 78.51g.
아침 식사: Mandorle, Scotti Gallette di Riso , Fiocchi d'Avena, Vitasoya Soyadrink, Caffè, Miele, Zuegg Marmellata di Arance. 간식/기타: Noci, Grana Padano Grana Padano, Gallette di Riso, Fesa di Tacchino, Prosciutto Crudo, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). 더보기
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주 7 kg 감소하기
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