2021년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 56.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 28일:
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1562 kcal
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지방: 91.09g | 단백질: 77.58g | 탄수화물: 109.36g.
아침 식사: Roshen Конфета Coffee Like , Бутерброд с Красной Икрой, Сильпо Блинчики с Творогом, Шоколадные Вафли, Свиная Отбивная, Салат Крабовый. 저녁 식사: Мясная Лавка Сардельки с Сыром. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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