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😭
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85.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 27일:
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811 kcal
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지방: 50.07g | 단백질: 57.00g | 탄수화물: 36.19g.
아침 식사: Seven Boys Pão de Forma (50g), Café Brasileiro Café, Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Mortadela Bolognella, President Queijo Mussarela Fatiado. 점심 식사: Tittos Pururuca Pele Suína Frita, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Alface. 저녁 식사: Café Brasileiro Café, Perdigão Mortadela Bolognella, President Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito sem Gordura. 간식/기타: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Creme de Avelã. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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