2021년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 27일:
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1399 kcal
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지방: 50.07g | 단백질: 47.63g | 탄수화물: 197.72g.
아침 식사: Vivo Granola Berries, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. 점심 식사: Andina Aquarius Limonada sin Azúcar, Lechuga, Tomates, Lasaña de Carne. 저녁 식사: Minuto Verde Cerezas, Tomates, Unimarc Media Palta, Marraqueta. 간식/기타: Frutillas, Sahne Nuss Helado. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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