2021년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 27일:
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1353 kcal
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지방: 81.33g | 단백질: 52.37g | 탄수화물: 97.42g.
아침 식사: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Banano, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Banano. 점심 식사: Felices las Vacas Muzzalmendra, Huevo, Nutriraw Galletas de Almendras. 저녁 식사: Almendras, Felices las Vacas Muzzalmendra, Omelet, Mantequilla de Maní. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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