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Ieri comprai la bilancia elettronica (che misura anche il grammo), e secondo lei sono scesa di 4 chiili. é fantastico :) :) Anche se stento a crederci.........ma non perchè non mi fidi della bilancia, ma perchè quando mi guardo allo specchio mi vedo ancora una mongolfiera enorme :( Però sono felice del risultato.....molto felice :) :)
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54 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 12일:
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1385 kcal
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지방: 33.62g | 단백질: 54.26g | 탄수화물: 217.61g.
아침 식사: Caffè, Pane Italiano, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Mela Verde, Pasta e Ceci. 저녁 식사: Pane Italiano, Polpette con il Sugo. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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