2021년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.6 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 27일:
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535 kcal
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지방: 15.66g | 단백질: 76.30g | 탄수화물: 22.34g.
아침 식사: Азбука Вкуса Салат с Яйцом и Авокадо, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Black Tea. 점심 식사: Healthy Food Капуста Тушеная, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Сила Традиции Свекла Вареная, Black Tea. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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