2021년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 17.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 27일:
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2056 kcal
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지방: 95.27g | 단백질: 43.58g | 탄수화물: 197.84g.
아침 식사: Canderel Sucrette, Aldi Cappuccino Caramel, Aldi Lait Demi-Écrémé, Casino Brioche Tranchée. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. 저녁 식사: Vin Rosé, Ebly Blé Cuit, Delisse Crème Entière Liquide, Carottes Cuites, Carrefour Échine de Porc. 간식/기타: Lay's Chips, Bière Légère, Crêpes Nature, Milka Patamilka, Thé (Brassé), Ferrero Ferrero Rocher, La Tisanière Tisane Après-Repas, Canderel Sucrette. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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