2011년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 1일:
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488 kcal
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지방: 24.50g | 단백질: 34.97g | 탄수화물: 35.34g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: blue cheese, Chicken breast, balsamic dressing, onions, Seasoned Croutons, red beans, peas, Green Olive, lettuce, corn. 간식/기타: hershey miniature. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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