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örks
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62 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 27일:
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1050 kcal
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지방: 43.23g | 단백질: 37.54g | 탄수화물: 119.60g.
아침 식사: Delikat Bockwurst mit Majoran, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Wachtelei, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen. 저녁 식사: Kartoffeln, Rinderroulade. 간식/기타: Lebkuchen, Hemme Milch Vanillemilch, Eierlikör. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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