2021년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.3 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 27일:
|
844 kcal
|
지방: 59.19g | 단백질: 25.77g | 탄수화물: 54.82g.
아침 식사: соус песто, Блинчики с мясом, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%. 점심 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ. 간식/기타: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Мандарины. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
 댓글
❤❤❤❤ Внимание❤❤❤ Приглашаю в чат Правильного питания в VIBER! ☎️89257200300 Бесплатно! Вас ждёт: 💕 рецепты блюд вкусных и простых 💕 поддержка всех участников чата 💕 дыхательная гимнастика Бодифлекс 💕 доступные программы 💕 результат... Фигура вашей мечты Требования: 💗 желание похудеть 💗 соблюдение рекомендаций 💗 общение в чате 💗 без негатива Пишите мне на VIBER 89257200300
2021년 12월 26일 작성이: fhj456
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|