2021년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 26일:
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1200 kcal
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지방: 73.38g | 단백질: 48.65g | 탄수화물: 73.34g.
아침 식사: Конфеты из Молочного Шоколада, Гурман Рулет из Лаваша с Сыром и Яйцом, Латте, Манная Каша на Молоке. 점심 식사: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Хлеб Насущный Киш с Курицей. 저녁 식사: Морковь по-Корейски, Елисей Филе Куриное с Ананасом . 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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