2014년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 11일:
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891 kcal
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지방: 39.03g | 단백질: 31.90g | 탄수화물: 103.27g.
아침 식사: Planta Fin Doux, Sucre, Bâtons de Pain Ordinaire, Café. 점심 식사: Taillefine Yaourt aux Fruits, Coeur de Lion Camembert, Bâtons de Pain Ordinaire, Melons Cantaloup, Fraises. 간식/기타: Croissants au Beurre. 더보기
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4179 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 3 시간, 앉아있기 - 5 시간, 휴식 - 8 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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