2021년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.4 kg
지금까지 감소한: 33.5 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 25일:
|
719 kcal
|
지방: 8.26g | 단백질: 91.99g | 탄수화물: 62.86g.
간식/기타: Ja! Milch 1,5% Fett, Penny Markt Früchte Müsli, Gods Rage Viking Whey Strawberry, Aldi Magerquark, Greenland Beerenmischung. 더보기
|
주 7.7 kg 증가하기
|