2021년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 24일:
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1071 kcal
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지방: 43.72g | 단백질: 58.70g | 탄수화물: 107.95g.
아침 식사: Hochland Крем-Сыр, Копченый Лосось, Батон. 저녁 식사: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Батон, Hochland Крем-Сыр, Жареное Яйцо, Копченый Лосось. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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