2021년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.6 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 24일:
|
808 kcal
|
지방: 35.70g | 단백질: 15.91g | 탄수화물: 104.84g.
아침 식사: Сдобная Особа Кремобон Классический, Слобода Термостатный Биойогурт без Сахара с Черникой, Кофе. 점심 식사: Каша Рисовая на Молоке, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|