2021년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 24일:
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414 kcal
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지방: 2.90g | 단백질: 22.36g | 탄수화물: 74.05g.
아침 식사: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Cooked Egg White. 점심 식사: Nasi Putih, Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) . 간식/기타: Apples (Without Skin) . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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