2021년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.9 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 23일:
|
2456 kcal
|
지방: 135.61g | 단백질: 92.92g | 탄수화물: 213.36g.
점심 식사: Stollen, Aldi Kochschinken, Berliner, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen . 저녁 식사: Valensina Secco , Gekochtes Ei, Gut & Günstig Edel Salami , Purland Hackepeter, Milbona Tilsiter , Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen. 간식/기타: Douceur Schoko-Kugeln. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|