2021년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
40 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 23일:
|
507 kcal
|
지방: 19.73g | 단백질: 13.69g | 탄수화물: 68.46g.
아침 식사: Хлеб из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Sen Soy Соус Терияки, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|