2021년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 22일:
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3762 kcal
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지방: 188.27g | 단백질: 196.03g | 탄수화물: 275.10g.
점심 식사: Sex on the Beach, Cebolas, Chucrute Cozido, Ervilhas, União Açúcar Refinado, Nespresso Café, Bisteca de Porco Grelhada, Batata Inglesa Cozida, Perdigão Linguiça Suína, Pepino (Descascado), Palmito, Tomates, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Aviação Manteiga com Sal, Patê de Fígado (Enlatado), Carrefour Pepino em Conserva , Cebolas Maduras Cozidas, Sadia Peito de Peru Defumado, Pão Italiano, Batata Inglesa, Berinjela. 저녁 식사: Cachorro Quente, Jeronimo Cheeseburguer "P", Filé de Frango Grelhado, Batatas Fritas, Heinz Ketchup, Madero Maionese. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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