diesusanneschmidt.1님의 저널, 2021년 12월 20일

2021년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
61.7 kg 지금까지 감소한: 0.8 kg.    남은양: 1.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 20일:
1636 kcal 지방: 117.30g | 단백질: 74.18g | 탄수화물: 75.75g.   아침 식사: Kaffee. 저녁 식사: Aldi Mascarpone, GutBio Klare Brühe mit Rindfleisch , Aibler Rindfleisch Sülzchen, Gemischter Gemüsesaft (Gemüse außer Tomaten), Purland Grünkohlbraten, Devinos Weißkäse in Salzlake, Oldenländer Rindersuppenfleisch, Metten Cabanossi. 간식/기타: Dattel. 더보기
안정된 체중

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