2021년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 23일:
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1250 kcal
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지방: 53.26g | 단백질: 44.03g | 탄수화물: 133.88g.
아침 식사: Агротек Онигири Курица, Preston Моментальный Кисель, Коровка из Кореновки Сливки Сгущённые с Сахаром, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Гармония Сметана 20%, Яйцо-Пашот, Белый Хлеб. 점심 식사: У Палыча Бургер с Курицей и Сыром. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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