2021년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 22일:
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1504 kcal
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지방: 73.71g | 단백질: 54.44g | 탄수화물: 169.36g.
아침 식사: Окраина Колбаса Сырокопченая Полусухая, Останкино Сосиска Папа Может, Гречка Отварная. 점심 식사: Сыр Российский, Яичница, Гречка Отварная. 저녁 식사: Чай, Pinato Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. 간식/기타: MacCoffee Cappuccino, Сахар, Седьмой континент Хурма. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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Екатерина Курганская님의 체중기록
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