2021년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 22일:
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1238 kcal
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지방: 93.51g | 단백질: 79.03g | 탄수화물: 16.35g.
점심 식사: Волков Хрящики Куриные. 저녁 식사: Домик в деревне Сливки 33%, Mixbar Фундук Жареный Премиум, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Mixbar Ядра Семян Тыквы, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Голень. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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