2021년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 22일:
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933 kcal
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지방: 29.00g | 단백질: 61.34g | 탄수화물: 99.80g.
아침 식사: Conad Fagottini Crema al Cacao. 점심 식사: Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Montorsi Prosciutto Crudo , Carpaccio di Manzo, Certossa Pane alla Segale. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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