2011년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 5일:
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1137 kcal
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지방: 38.02g | 단백질: 83.28g | 탄수화물: 120.97g.
아침 식사: No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Chicken Flavor Rice-A-Roni, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 점심 식사: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bar Dark Chocolate Almond. 저녁 식사: Turkey Cheddar & Bacon Flat Bread Sandwich. 간식/기타: Coffee with Milk, Snack Size Carrots. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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