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H.1
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76 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 21일:
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1892 kcal
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지방: 51.87g | 단백질: 70.68g | 탄수화물: 270.38g.
아침 식사: Tahu Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Usus Ayam Goreng, Kerupuk Putih, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. 점심 식사: Kerupuk Beras. 저녁 식사: Bihun Goreng, Usus Ayam, Nasi Putih. 간식/기타: Indomilk Susu UHT Stroberi, Beng-Beng Beng Beng Drink. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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