2014년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 26.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 9일:
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1704 kcal
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지방: 43.37g | 단백질: 66.22g | 탄수화물: 267.61g.
아침 식사: Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Polenghi Requeijão Cremoso Tradicional. 점심 식사: Friboi Hambúrguer Bovino, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Arroz Integral. 저녁 식사: Sopa de Ervilha. 간식/기타: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Fanta Fanta Laranja, Wickbold Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Semi Desnatado, Banana Prata. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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