JanusWoman님의 저널, 2014년 05월 9일

Well hello Jenny's cakes and pies. And wine. How are you?
Oh.
82.3 kg 지금까지 감소한: 7.5 kg.    남은양: 4.3 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 9일:
1950 kcal 지방: 63.71g | 단백질: 101.83g | 탄수화물: 231.82g.   아침 식사: Super U Yaourt à la Grecque, Oats, Raspberries. 점심 식사: Strawberries, Cantaloupe Melons, Tomatoes, Asparagus, Super U Jambon Serrano. 저녁 식사: Lentils, Red Tomatoes (Canned), Green Peppers, Onions, Pork Loin (Tenderloin), Olive Oil , White Rice. 간식/기타: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Rose Wine. 더보기
2277 kcal 운동: 쇼핑 - 30 분, 가사 - 1 시간, 책상 업무 - 2 시간, 휴식 - 12 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글 
If you took our graphs and showed them to a stranger, with NO other details of our lives, that stranger would be able to spot the mum/family visits for both of us.  
2014년 05월 13일 작성이: Lardari

     
 

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