st79st님의 저널, 2021년 12월 20일

Hatte ich schon länger nicht mehr u d ich habe es nicht vermisst 🙄
…wünsche euch einen guten Start in die 🎅🏼🎄Woche

119.2 kg 지금까지 감소한: 52.7 kg. 남은양: 22.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 20일:

593 kcal

지방: 22.00g | 단백질: 34.60g | 탄수화물: 55.00g. 점심 식사: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. 저녁 식사: Thermomix Sauerkraut-Tomaten-Eintopf. 간식/기타: Myline Pfirsich-Joghurt-Crisp Riegel. 더보기

5753 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 1.8 kg 증가하기

20명이 응원합니다 응원하기

Ich glaube, du musst heute deinen Dönermann wieder besuchen gehen 😁

2021년 12월 20일 작성이: neues71


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

st79st님의 체중기록

전체 내역보기

st79st님의 저널, 2021년 12월 20일

댓글달기

st79st님의 체중기록