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2011년 03월 31일
4Sparkles님의 저널, 2011년 03월 31일
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2011년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.5 kg
지금까지 감소한:
4.1 kg
.
남은양:
11.1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2011년 03월 31일:
1586 kcal
지방: 57.00g | 단백질: 104.00g | 탄수화물: 164.00g.
아침 식사:
McDonald's Caramel Mocha.
점심 식사:
Grinder.
저녁 식사:
KFC Biscuit, KFC Coleslaw, KFC Chicken Breast.
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댓글
good work...Have a healthy weekend...
2011년 04월 1일 작성이:
thecoach
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