2021년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 19일:
|
1506 kcal
|
지방: 54.84g | 단백질: 72.12g | 탄수화물: 193.61g.
아침 식사: Dolciando Чёрный Шоколад, Мандарины, Хурма, Манго, Груши, Lactel Десерт Сирковий Аерований, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яичный Желток, Яичный Белок, Август Овсянка, Козуб Отруби Овсяные, Своя Линия Молоко 2,5%. 저녁 식사: Сыр из Козьего Молока, Салтовский Батон, Яичный Белок, Яичный Желток, Зеленая Зимняя Тыква, Своя Линия Молоко 2,5%, Шпинат, Славия Сыр Моцарела, Цветная Капуста. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|