simo_lazrak님의 저널, 2021년 12월 19일

2021년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
107 kg 지금까지 감소한: 12.5 kg.    남은양: 17 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 19일:
417 kcal 지방: 31.24g | 단백질: 15.35g | 탄수화물: 17.81g.   아침 식사: Getrocknete Feigen, Thymian, M-Classic Kokosfett, Nespresso Kapseln, Alesto Walnusskerne, Mandeln, Gekochtes Ei. 더보기
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simo_lazrak님의 체중기록


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