2021년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 19일:
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2172 kcal
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지방: 94.21g | 단백질: 118.41g | 탄수화물: 203.08g.
아침 식사: Ei, Harry Protein Sandwich, Mekkafood Nuggy. 저녁 식사: Develey BBQ Sauce, Cheddar-Käse, Rinderhackfleisch, REWE Bäcker Brötchen , Harvest Basket Süßkartoffel Pommes. 간식/기타: Clementinen. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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