2011년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 31일:
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2653 kcal
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지방: 115.08g | 단백질: 116.32g | 탄수화물: 324.79g.
아침 식사: Bills Granola, Go Raw Trek Mix - Just A Handful, Oats, Spirulina Seaweed (Dried), Strawberries, Bananas. 점심 식사: Chocolate Italian Confetti Biscotti. 저녁 식사: salmon, salt free. 간식/기타: mustard, arugula, summer sausage, daily bread, sprouted. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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