2021년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 19일:
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656 kcal
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지방: 30.96g | 단백질: 32.70g | 탄수화물: 57.80g.
아침 식사: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. 간식/기타: Мандарины, Груша. 더보기
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안정된 체중
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