|
Мдаа..Многовато вечером поела🙄
|
43.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 18일:
|
1991 kcal
|
지방: 84.51g | 단백질: 59.13g | 탄수화물: 271.25g.
아침 식사: Пирятин Сыр Российский, Faciaty Крем-Сыр, Руккола, Зеленые Оливки, Авокадо, Яйцо Куриное, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сыр из Козьего Молока, Икра Красная, Булкин Хлебец Зернятко. 저녁 식사: Faciaty Крем-Сыр, Good Energy Арахисовая Паста Классическая, Мандарины, Яблоки, Яблоко Семеринка, Яблоко Голден, Славия Сыр Моцарела, Dijo Лаваш, Felix Арахисовая Паста, Груши, Шпинат, Алан Колбаса Докторская. 간식/기타: Яблоко Голден, Мандарины, Яблоко. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|