|
Legat lite på en platå någon vecka då jag varit dålig med träningen, nu verkar det ha släppt litegrann😊 Men hallå, såg nu att min linje blivit gul/orange, härligt!! 🤩
|
92.2 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 18일:
|
2063 kcal
|
지방: 75.57g | 단백질: 49.45g | 탄수화물: 292.01g.
아침 식사: Mama Nudlar. 저녁 식사: Lax Nigiri. 간식/기타: Olw Ostbollar, Babybel Mini Babybel Light , McDonald's Pommes Frites (Mellan), Rostade Saltade Cashewnötter, Fazer Dumle Fudge. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|