|
Mulher, mãe de 3 meu maior orgulho.
Não me lembro a quanto tempo brigo com a balança. Ano passado consegui eliminar 10kg com o propósito de "Quarentar com saúde " e mais magra :)
Mas passei por uma crise de ansiedade e abri mão de mim :(
Agora estou correndo atrás do prejuízo, espero conseguir o apoio que preciso aqui, pois o maridão disse que prefere eu gordinha kkk e o pior é que é vdd
|
 댓글
Olá Binha tudo bem, não se conforme com oque os outros preferem… oque você prefere! Como
Você quer estar, emagrecer é antifisiogico teu corpo sempre brigará contigo para te manter no peso dos últimos anos.. se não mudar hábitos e emagrecer devagar a longo prazo para manter … sempre ficará difícil 😞
2021년 12월 18일 작성이: Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
|
Gata, sua saúde vem em primeiro lugar. Sempre.
2021년 12월 18일 작성이: Monique.jap =)
|
Borelli, quero esrtar bem comigo mesma. E no momento não estou.
Sou baixinha 1,64 estou pensando mais de 80 e a saúde grita; joelhos doem, indisposição grita kkk
Estou mudando os hábitos aos pouquinho exatamente como vc disse. Quero ter um novo estilo de vida. Obrigada pelo apoio
2021년 12월 20일 작성이: binhafsoares
|
Isso aí Binha,mude por você ,escolha alimentos que te favorecem pense a longo prazo e foca nisso, eu tenho 1,61 já estive com 86, meu trabalho é estressante não consigo manter frequência de exercícios, então mesmo comendo “pratões” olha meu jornal , eu escolho alimentos mais saudáveis que antes optava por mais “fáceis” . comece ,recomece , quantas vezes forem preciso mas não deixe se cuidar de você ;🥰🤗conte comigo 🥰
2021년 12월 20일 작성이: Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|