2021년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.5 kg
지금까지 감소한: 30.3 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 17일:
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856 kcal
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지방: 49.68g | 단백질: 20.11g | 탄수화물: 81.57g.
점심 식사: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Chimichanga com Carne de Vaca e Queijo, Arroz Branco (Cozido), Bauducco Tostadinhas, Nestlé Bombom Alpino, Nestlé Bombom Prestígio , Da Colônia Amendoim Torrado e Salgado. 간식/기타: Galak Bombom. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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