2021년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.2 kg
지금까지 감소한: 39.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 17일:
|
2434 kcal
|
지방: 100.71g | 단백질: 172.82g | 탄수화물: 191.30g.
점심 식사: HP Honey BBQ Sauce, Linessa Mozzarella Light, Aldi Kochschinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Goldähren Protein Burger Buns. 저녁 식사: Rosewein, Kaiserschmarrn, Süßkartoffelpommes, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Maredo Rib-Eye-Steak. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
 댓글
Ich hoffe, es ist wieder etwas Ruhe bei dir eingekehrt und wünsche dir ein schönes Weihnachtsfest und ein besseres Jahr 2022👍🎄🤶
2021년 12월 20일 작성이: dara1511
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|