2021년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 17일:
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2199 kcal
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지방: 90.87g | 단백질: 91.81g | 탄수화물: 246.46g.
아침 식사: Bio Village Muesli Croustillant Chocolat et Quinoa , Franprix Lait Frais Demi-Écrémé. 점심 식사: Gateau, Bridelight Camembert 5%, Super U Viande des Grisons, L'atelier Blini Guacamole Extra. 저녁 식사: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc, Framboises, Auchan Crème Légère Semi Épaisse 18%, L'atelier Blini Guacamole Extra, Super U Viande des Grisons , Bridelight Camembert 5%. 더보기
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