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akhirnya turun walau cuman 0,5 kg :) senenggg banget alhamdulillah. let's keep going sampe 57 kg🙌
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76.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 17일:
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408 kcal
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지방: 16.76g | 단백질: 14.73g | 탄수화물: 53.83g.
점심 식사: Nasi Putih, Wortel, Kembang Kol, Telur, Bawang Putih, Blue Band Mentega. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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