2014년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.2 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 8일:
|
1400 kcal
|
지방: 38.98g | 단백질: 43.35g | 탄수화물: 215.81g.
아침 식사: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 점심 식사: Danone Gervais Kräuterquark, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. 저녁 식사: Pommes Frites (aus Tiefkühlware). 간식/기타: Lorenz Saltletts, Jacobs Choco Cappucino. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|