2021년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 52.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 16일:
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1254 kcal
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지방: 37.99g | 단백질: 96.25g | 탄수화물: 142.70g.
점심 식사: 糯玉米, 紅牛聰勁 乳清蛋白, 小番茄（葡萄形狀）, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖). 저녁 식사: 豆芽菜, 元進莊 紹興醉雞腿, 全家 黑纖米飯, 花椰菜. 간식/기타: 小番茄（葡萄形狀）, 朝和餅舖 杏仁薄片. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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