But1kEkaterina님의 저널, 2021년 12월 16일

2021년 12월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 16일:
1349 kcal 지방: 50.02g | 단백질: 108.17g | 탄수화물: 113.76g.   아침 식사: Гарнец Рисовая Мука, Яичный Желток, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок. 점심 식사: Куриное Филе, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Салат: Брусника на снегу ( сметана). 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Сэн Сой Нори, Хохланд Творожный Сыр, Горбуша, Рис Вареный. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


But1kEkaterina님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유